Ingredientes:
- 2 huevos felices
- ½ aguacate
- 1 taza de espinacas frescas
- 1 diente de ajo (picado)
- 1 cucharadita de aceite de oliva
- Sal y pimienta al gusto
🔥 Preparación:
- En una sartén, calienta el aceite de oliva y sofrÃe el ajo hasta que esté dorado.
- Agrega las espinacas y saltéalas por 2 minutos hasta que se reduzcan.
- Cocina los huevos al gusto (pochados, revueltos o fritos con poco aceite).
- Sirve los huevos sobre las espinacas y acompaña con rodajas de aguacate.
- Añade sal y pimienta al gusto.
💡 Tip: Puedes agregar semillas de chÃa o sésamo para un extra de nutrientes.